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Wiiフィットでダイエット
今、NintendoのWiiフィットでダイエットに励んでいます。
始めてから5Kgぐらい体重が減ったので、このまま第一段階の目標まで続けてみたいと思います。
Wiiフィットは、体のバランス、筋トレ、ヨガなどが用意されていて、それぞれTVの画面にインストラクターが出てきて雰囲気はバッチリです。
これで長続き出来てるのかなぁ。
また、当然のことながら体重も図れて、そのまま記録して画面にグラフを出してくれます。
そのグラフの線が今では右下がりになっているので、一層努力のし甲斐があります。
始めてから5Kgぐらい体重が減ったので、このまま第一段階の目標まで続けてみたいと思います。
Wiiフィットは、体のバランス、筋トレ、ヨガなどが用意されていて、それぞれTVの画面にインストラクターが出てきて雰囲気はバッチリです。
これで長続き出来てるのかなぁ。
また、当然のことながら体重も図れて、そのまま記録して画面にグラフを出してくれます。
そのグラフの線が今では右下がりになっているので、一層努力のし甲斐があります。