Kotomi's Style　～女装の刻印～

メイク道具を揃えてそろそろお化粧の練習をしてみたい・・・。

しかし、何を揃えればいいんだろう・・・。

基礎化粧品みたいにスターターキットみたいのがあればいいのだけど・・・。

下地クリームに、ファンデーションに、マスカラに、アイライナーに、チークに、そしてリップ。
コスメ系のサイトを見て上位のランキングにあるのを揃えたらいいのでしょうか。
やっぱり、男性と女性のお肌のきめ細かさは違うのでまた別の観点から選んだほうがいいのでしょうか。

眉もお手入れしなければいけないのでしょうけど、普段男性として生活しているとどのくらいまで整えたらいいのか悩んでしまいます。

お化粧品選びって難しいですねぇ。

みなさんは、どのように選んでるのでしょうか？
アドバイスをお待ちしております。

今、NintendoのWiiフィットでダイエットに励んでいます。
始めてから5Kgぐらい体重が減ったので、このまま第一段階の目標まで続けてみたいと思います。

Wiiフィットは、体のバランス、筋トレ、ヨガなどが用意されていて、それぞれＴＶの画面にインストラクターが出てきて雰囲気はバッチリです。
これで長続き出来てるのかなぁ。

また、当然のことながら体重も図れて、そのまま記録して画面にグラフを出してくれます。
そのグラフの線が今では右下がりになっているので、一層努力のし甲斐があります。

リップメイクの練習をしているときに、私の唇って縦のシワが目立ち過ぎてるって思いました。
そこで、気づいてのですが口角が上がれば必然と唇が横方向に引っ張られてシワも目立たなくなるみたいでした。

よ～し、口角を上げよう！
って、そんな簡単には行かないのでチョット調べてみました。

まずは、顔の口角下制筋（こうかくかせいきん）、頬筋（きょうきん）、口角挙筋（こうかくきょきん）・・・・・
これらが口角を上げるために鍛える筋肉みたいです。
「へ」の発音をするときに使う筋肉みたいですね。

そこで、この筋肉を鍛えるトレーニングをしよう！と思いました。
どのようにトレーニングするかというと、唇を歯に軽く押し当てるようにして口角を上げます。
このとき手などの補助はいりません。
そのまま、頬を使って更に口角を上に引っ張り上げます。頬を意識するだけでも自然と力が入ってきます。

人目がないときには時々この様なことをしてトレーニングしています。
まだ、初めて2日目なんで効果は見られませんが・・・

今では、表情筋エステとか色々ありますので、他に効果的なトレーニングがありましたら是非ともコメントください。

肋骨を矯正してアンダーバストを細くするためにコルセットを注文しました。
そのコルセットが届きましたの画像に収めてみました。

今日は、アイエピ（i-epi）を左肘にレーザー照射して三日目です。